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发表于 2014-2-28 20:58:58 | 查看: 41| 回复: 0
摘要: 一个月1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗2、每天可以睡1620小时3、不要枕枕头,把毛巾折两折枕,三个月后给宝宝枕枕头,枕高3到4厘米.4、母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养,两餐之间需要喂水。5、早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘

正文:

一个月

1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗

2、每天可以睡1620小时

3、不要枕枕头,把毛巾折两折枕,三个月后给宝宝枕枕头,枕高3到4厘米.

4、母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养,两餐之间需要喂水。

5、早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应。(03个月内)

6、新生儿期间,按需喂养。

两个月

1、每个乳房喂奶1015分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯。

2、不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10分钟左右。

3、45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟

4、不要经常抱宝宝,不利于独立性格形成。

三个月

1、上午可以睡1~2次,下午2次,晚上睡1~2个大觉。

2、喂奶每天6次,每次100ml~120ml,分6:00、9:30、13:00、14:30、8:00、11:00.。每日喂养总量超过600ml即可。为四月添加辅食培养好习惯。

3、陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力。

4、给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。

5、预防宝宝经常偏头睡

四个月

1、给宝宝枕枕头,枕高3~4厘米。

2、宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。

3、不要看电视超过3分钟,辐射,对眼睛不好。

4、训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。

5、用棉签给宝宝擦牙。

6、宝宝若哭,非让抱着才睡,可让宝宝哭个够,一般一周哭的现象就会消失。

7、可以喝果汁,每天10ml,用果汁和果肉分离的榨汁机。按1:3(水)的比例将果汁稀释,用60度的温开水稀释,冷却到40度喂宝宝,上午两餐之间喂一次,适应后加至20ml,一周一种水果。

8、训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。

9、听三字儿歌学发音

五个月

1、可加辅食鸡蛋黄(不要鸡蛋清,容易致敏),以蛋黄恰好凝固为宜,用小勺取1/4碾碎,加少量温开水调成糊状,或加入果汁。于喂奶后喂辅食,每次1/4,一周后无过敏,加至1/2蛋黄,再一周加至1个蛋黄。

2、适应蛋黄后,可喂养苹果泥、香蕉泥、米汤等,每次一勺。4~7个月喂养半流质食物,7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。

3、此月宝宝出牙,会吃手,应阻止,否则会影响出牙或牙齿排列不整齐,有缝隙。可用磨牙棒,或转移宝宝注意力。

4、不要添加淀粉类食物

5、训练宝宝发ma、ba等。

六个月

1、不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。

2、宝宝开始有脾气,不要纵容,要让宝宝自己安静下来后,再引导。

七个月

1、保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔,棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。

2、给宝宝讲故事和看彩色图片书,重复讲一个故事,看宝宝反映。

3、宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的,妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的,几次之后,宝宝就不会再这样了。如不然,宝宝就会想办法编造更复杂的谎言。

4、宝宝扔东西,不是惹你生气,开始时是因为发育不全拿不稳,妈妈不应生气,应和宝宝玩扔东西的游戏,适当加以引导。

5、宝宝怕生人,出现依恋,可给予更多陪伴和引导。

八个月

1、不要给宝宝喝糖水、冰水

2、训练宝宝用小勺

3、宝宝会出现很多重复的动作,如反复摆同一积木,不要阻止。

4、不要告诉宝宝“天黑,外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑,胆子小,不敢独处。

九个月

1、可以吃面食、小馒头等

2、6个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水、6个月后的宝宝不要喝纯净水和矿泉水,喝煮好的温开水。

3、不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品,会影响宝宝智力。

4、经常锻炼宝宝的爬行能力,不要急于让宝宝行走。爬好了,才能走。

十个月

1、不要吃糖和巧克力

2、制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置,养成良好习惯,否则宝宝容易不爱吃饭,影响发育。坚决不吃零食,吃零食会影响吃正餐。

3、和宝宝一起看书、翻书。

4、给宝宝准备玩具箱,让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他,小球回家了。

5、培养宝宝乐感,每天10~15分钟古典音乐,宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。

6、做游戏激发宝宝好奇心,可以将搭好的积木推到,再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。

十一个月

1、学习站立

2、给宝宝营造独立思考的环境,宝宝玩玩具或积木时不要打扰,若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具,也不要打断宝宝,等宝宝不玩后,再告诉宝宝玩新玩具,不然宝宝会对什么事情都不专心,会习惯浅尝辄止。

3、看图片学动物叫

4、不要使用学步车

5、宝宝任性不能纵容,可转移宝宝注意力,或等宝宝安静下来再处理。

十二个月

1、让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活,陪宝宝看书识字,每天坚持看,养成宝宝主动看书的习惯。

2、训练宝宝自己走,宝宝摔倒了,一定不要扶,忍痛引导宝宝自己起来,开始时宝宝会很慢,慢慢会自己起,这样的宝宝坚强、独立。

3、给宝宝说话的机会,如宝宝如果想拿杯子,不要马上递给他,要鼓励宝宝说出来。要经常训练宝宝说话的机会,12~24个月是宝宝口语的表达阶段,应训练宝宝主动表达自己的需求。学习口语最佳时间是2~4岁,所以不用等上学再学习英语。

4、光脚丫走路好处多

附:
1、宝宝辅食黑名单(4~12个月):蛋清、豆类、重金属超标的鱼(鲶鱼、罗非鱼)、瓶装饮料或功能饮料、不要吃菠菜、韭菜、苋菜等,影响钙吸收、带壳类海鲜,容易致敏。

2、健脑食品光荣榜:母乳、豆类、水果、动物内脏和瘦肉、核桃、葵花籽、花生、南瓜、粗粮、蔬菜。

3、11个月宝宝必备玩具:球、动物卡片、积木、玩具车、出声玩具、自己动手的组合玩具

一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。
二、10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。
三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。
四、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。
五、孩子如果内八字,反穿左右鞋几个月后能扳过来。
六、看电视多的孩子脾气暴燥。

第1个月:黄疸。 第2个月:哭。 第3个月:抬头。 第4个月:添辅食。 第5个月:长乳牙。 第6个月:背奶。 第7个月:坐。 第8个月:爬。 第9个月:睡整夜觉。 第10个月:叫妈妈。 第11个月:站、走。 第12个月:断奶。

【小婴儿不要再摇了】
抱着孩子不断抖动,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,而且出生后额叶未完全发育,脑组织的发育慢于颅骨的发育,因此颅内空腔较大,剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”,而最常见的是硬膜下积液。(北大医院儿科)

【12种宝宝禁食食物】
一.3个月内不要盐 。二.1岁之内不要蜜。三.3岁以内不要茶 。四.5岁以内不要补 。五.10岁以内不要腌 。六.婴儿不要吃大豆食品。 七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力 。八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶 。九.少儿不宜多吃笋 。十.功能饮料。

【辅食添加】
4个月前纯母乳;4-6个月:米糊(粉)、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。

【中医育儿歌】
若要小儿安,三分饥与寒;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;有病没病吃小药,正当病时失疗效。春捂秋冻,穿衣五法:背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉。

【宝宝鼻塞小药方】
把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个袜子穿上就更稳妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副作用

【宝宝发烧勿输液,蔬菜三样保平安】
在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子:香菜去叶子留茎和根3-4根 白萝卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的。

【发烧宝宝食谱】
1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素。


【扁鹊古方三豆饮,宝宝退烧不吃药不点滴】
四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童,不用加白饭豆(即成三豆饮)。

【九个止咳小妙招】
①伤风咳嗽:红塘姜枣汤;②风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;③咳嗽肺痈:鲜梨贝母;④肺虚久咳:冰糖燕窝粥;⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;⑥止咳祛痰涎:萝卜胡椒;⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;⑧补虚止咳:糖水冲鸡蛋;⑨夜咳:芝麻冰糖水。


【盐蒸橙子治疗咳嗽 放倒一切止咳药消炎药】
1洗净。2切开。3橙肉撒少许盐。4 筷子插几下,盐更容易渗透。5盖上“橙盖”。6放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时)。8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可


【宝宝拉肚子食疗法】
1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或蒸烂,取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。2、蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每天吃2~3次

【宝宝抵御感冒必备的玉米水】
玉米一根带须及最内两层青皮,胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块,荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净),配以清水1L-1.5L,水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。汤水保持温热,一日内服用。一般感冒初期,连续服用两天感冒症状会有效得到缓解

【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】
白菜:有清热除烦,利二便的作用;芹菜:去肝火解肺胃郁热;莴笋:清热、顺气、化痰;茭白:清热解毒的功效;莲藕:清热生津、润肺止咳;茄子:清热解毒;百合:清热润肺止咳功效;苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。★

【治疗宝宝轻微湿疹小偏方】
苦丁茶:5根,菊花:10朵,金银花:一小把,把上面这些材料,用热水泡一段时间,等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方(没有破的地方),一天搽个3-4回,第2天再重新泡,5天左右就能好全哦!

【宝宝轻微缺铁性贫血怎么办?】
可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果,含铁:莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。

【小米山药粥】
①备好原料,鲜山药、小米和白糖;②在水中滴入几滴醋,把山药洗净,将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净,锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟,放入适量白糖调匀即可食用。功效:消化不良,脾胃素虚。(8个月以上宝宝)

【宝宝久咳不愈推荐对症食疗】
1.痰黄咳嗽:吃白萝卜;且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤,或炒白萝卜丝。2.久咳少痰:食些蒸梨;属阴虚加点热症,用川贝母研成粉,与梨同蒸,再加冰糖,止咳好。也可吃银耳汤、百合粥。3.夜间咳嗽:饮白果汤;用白果熬粥或白果排骨汤,因白果有微毒,一定要炖得很烂

夏季宝宝巧喝水,远离7种小闹病】
夏季天热,宝宝患病容易脱水,怎样喝水最科学?1、腹泻、呕吐:喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水;2、解暑:白开水、西瓜水、酸梅汤;3、感冒、发烧:白开水、鲜果汁、淡盐水;4、咳嗽痰多:白开水、梨水、荸荠水;5、便秘:白开水、白萝卜水、青菜水。

【驱蚊小秘方】
宝宝皮肤娇嫩,驱蚊最好不用化学品:准备一个可喷水的化妆小瓶,五片复合维生素b,既可。将水灌入小瓶,后放进药片,摇匀,睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。因蚊子害怕复合维生素b的味道。止痒秘方:把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹蚊子咬的包,可迅速止痒。

【消除宝宝红屁股的小偏方】
1.茶油:茶油是天然的高级木本植物油,涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点。对宝宝的“红屁股”有明显疗效。2.香油:用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上,如果可以,把棉花也留在那里。经过两三天的时间调理宝宝的小屁股就白嫩如初了。无副作用供参考。

【茶油的妙用】
一、孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解。 二、产妇分娩后食用,即补身,又可让伤口早日愈合。 三、用于婴儿尿疹、湿疹,山茶油直接涂于患处,安全有效。 四、茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤,安全有效!

【念儿歌,让宝宝爱上蔬菜】
1.胡萝卜,绿青菜,红红绿绿真可爱.吃萝卜,吃青菜,身体健康人人爱。2.小黄瓜,细又长,全身穿着绿衣裳,能做菜,能做汤,大家快来尝一尝。3.西红柿,红又圆,水分多,味酸甜.生吃熟吃样样好,营养丰富味道鲜。4.大青椒,像灯笼,炒菜吃,脆生生,宝宝爱吃大青椒,营养多,味道好。

【教你辨别宝宝的舌苔知健康】
舌苔少,舌头发红:内热较重,常会发热。多饮开水。黄白色舌苔,黏黏厚厚:可能饮食过量,油腻食物食多,脾胃消化差。饮食清淡。舌体淡白,地图舌:消化功能紊乱,宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。舌头光滑,镜面红舌:常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆,多吃蔬菜。

【帮宝宝拍嗝的正确姿势】
1、将宝宝直立抱在肩膀上,以手及身体的力量将宝宝扣住,再以手掌轻拍在宝宝的上背部。2、让宝宝朝自己坐在大腿上,一手撑住宝宝头、下颚及家浜间,手轻拍宝宝上背部。3、将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。


【乳牙萌出时间及顺序】妈妈们,宝宝都有几颗牙了?



【宝宝睡姿透露健康状况】
1.撩衣蹬被口干,手足心发热:阴虚肺热;2.脸朝下,口舌溃疡:余热未净;3.翻来覆去,口臭、腹胀:宿食;4.哭闹摇头抓耳,伴发烧:外耳炎、湿疹或中耳炎;5.四肢抖动:疲劳或受惊;6.抓屁股,肛门有小虫:蛲虫病;7.打鼾,口呼吸:扁桃体肥大

【你知道宝宝缺啥维生素吗】
①眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素;②口臭:缺维生素B6、锌;③牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;④唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;⑤贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;⑥易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;⑦脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙

【宝宝成长离不开的9种水果】
橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc。 香蕉:被称为“智慧之果”。 苹果:被称为“大夫第一药”。4葡萄:很好的能量来源。 桃:含铁量在水果中居榜首。樱桃:有“鲜果第一枝”称号。 猕猴桃:Vc之王。 梨:水分充足。 草莓:营养丰富

【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】
①营养酸牛奶:增食欲促消化 ②小米:富含VB,不饱和脂肪酸 ③胡萝卜:增强免疫力 ④西红柿:含VC丰富 ⑤豆浆:物美价廉的滋补饮料 ⑥苹果:含锌丰富 ⑦蘑菇:净化血液中的毒素 ⑧苦瓜:增强免疫细胞活力 ⑨黑木耳:净化肠胃


【教你如何去火】
①喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛:吃梨。③口长水泡:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯:蜜枣核桃羹。⑥其他去火方法:吃柚子,喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好

【冰箱的5个魔术妙用】
1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白;2.将返潮的饼干,冷冻一天能变脆;3.物品粘上口香糖后弄不下来,放冰箱里冻1小时,就容易剥离了;4.切洋葱前冻一会,不刺眼;5.皱皱的真丝衣服不好熨,放塑料袋里搁冰箱里冻一下,就容易多了。

【18种可能会致流产,致宝宝变傻的食物】
1.螃蟹;2.甲鱼;3.薏米;4.马齿苋;5.罐头食品;6.菠菜;7.巧克力和山楂;8.猪肝;9.久存的土豆;10.热性作物;11.味精;12.桂圆荔枝;13.石榴;14.腌制酸菜;15.西瓜;16.浓茶;17.咖啡可乐型饮料;18.饮酒

【常见可增高食物】
①每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪;②每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐;③黑大豆,可用花生替代;④沙丁鱼,更易消化吸收;⑤菠菜,不喜欢可用青椒替代;⑥橘子,利于钙吸收⑦胡萝卜,可与苹果一起榨汁喝

【食物金字塔】
含植物蛋白最多的是黄豆。含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉。含维生素B1最多的食品是花生米。含维生素B2最多的食品是羊肝。含维生素C最多的食品是鲜枣。含钙最多的食品是虾皮。含铁最多的食品是黑木耳。含脂肪最多的食品是芝麻。含磷最多的菌藻类食品是紫菜。

【10款鸡蛋辅食】
宝宝从添加辅食后就应该每天吃鸡蛋。可是天天同样的做法,有没有吃腻呢?有的宝宝已经开始厌烦了鸡蛋。今天给大家详细讲解下10款鸡蛋的做法 1,黄金蛋糊;2,日式蒸蛋;3,蛋皮菠菜包;4,酸奶蛋羹;5,水果蛋羹;6,蛋花藕粉;7,蛋花汤;8,鸡蛋饺;9,蔬菜蛋卷;10,银鱼蒸蛋。

【盐的小妙用】
①在鞋上撒少许盐,可吸汗出臭味;②室内放冷盐水,可去除油漆味;③洗衣服加少许盐,可清洁如新;④盐水洗木制家具,使其美观柔软更耐用;⑤下水槽定期倒盐水,防止发霉和油污堆积;⑥金属器皿加盐水可除锈;⑦在鱼缸中放点盐,可使金鱼活泼健康;⑧瓷器玻璃在盐水里煮一下,不易破裂。


【10种助于宝宝启智的玩具】
1、响环(3个月大开始玩)。2、球(6个月)。3、积木(8个月)。4、复台形状盒(18个月)。5、玩沙(18个月)。6、娃娃(两岁)。7、叠杯(两岁)。8、图画书(两岁)。9、玩具车(三岁)。10、拉着走的动物玩具(三岁)。

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